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THERAPIE BREVE I HYPNOSE I PNL I COACHING I THERAPIE ANALYTIQUE
Vous vous sentez bloqué(e), perdu(e) ou submergé(e) ?
Je vous accompagne pour vous reconnecter à vous-même et avancer avec clarté, écoute et bienveillance et à l'aide d' outils variés et efficaces​
"La croissance de la personnalité se fait à partir de l'inconscient."
C.G. Jung
Mathilde de La Codre
MDLC Thérapie
Cabinet Paris 7ème ou visio
Vous êtes peut-être ici parce que…
​- Vous vous sentez souvent anxieux(se), bloqué(e) ou épuisé(e)
- Vous anticipez régulièrement les choses de façon négative
- Vous manquez d’estime de vous-même ou de confiance dans vos capacités, le regard des autres vous pèse
- Vous avez un rapport au corps difficile, notamment dans le cadre d'une maladie chronique (lipoedeme par exemple)
- Vous avez du mal à poser vos limites ou à vous affirmer
- Vous remarquez des schémas répétitifs dans vos relations ou vos comportements
- Vous luttez contre des compulsions alimentaires ou d'autres automatismes
- Vous avez du mal à trouver un sommeil profond et réparateur
- Vous ressentez le besoin de changer quelque chose, sans savoir par où commencer
Si plusieurs de ces phrases résonnent en vous, sachez que vous n’êtes pas seul(e) et qu’il existe des chemins concrets pour aller mieux.
Ce que je propose : comprendre et transformer
Depuis plusieurs années, j’accompagne des personnes qui se sentent bloquées, perdues, parfois même épuisées…
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En croisant mes connaissances en psychologie et psychanalyse, je vous aide à remettre du sens dans votre vie et à générer des prises de conscience. Mais comprendre ne suffit pas toujours. C’est là que les outils de thérapie brève comme l’hypnose, la PNL, le coaching et l'EFT prennent le relais : ils permettent de travailler avec l’inconscient, là où se nichent les blocages, les automatismes, les croyances profondes.
Chaque personne est unique, chaque accompagnement est donc unique. Je m’adapte à votre rythme, à vos besoins, à vos objectifs. Pas de solutions toutes faites : juste un cadre sécurisant, bienveillant, où vous pouvez explorer, déposer, transformer… à votre manière.
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​​Grâce à mes outils, je vous aide à :​
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mieux comprendre ce qui se rejoue en vous, consciemment ou non
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vous libérer de blocages émotionnels ou comportementaux
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sortir des automatismes et des schémas répétitifs
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renforcer votre estime de vous-même et votre confiance
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retrouver un rapport plus serein à votre corps, au sommeil, à l’alimentation
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activer un changement durable et aligné avec qui vous êtes vraiment.
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travailler sur plein d'autres sujets...
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Programme "Apprivoiser
son lipœdème "
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Un accompagnement en 6 séances d’1h pour vous aider à apaiser votre relation au corps, à la douleur, à la nourriture, et à vous-même.
Etant moi-même atteinte de cette maladie chronique, j’ai travaillé ces séances pour répondre à chaque problématique générée par cette maladie. Ce parcours associe hypnose, PNL et coaching pour un travail personnalisé, doux et respectueux.
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En pratique :
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6 séances individuelles d’1h
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En cabinet ou en visio
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Tarif pack : 450€ (au lieu de 480€)
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Séances supplémentaires possibles selon vos besoins
Informations pratiques
Séance de 55 minutes
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Tarif : 80€
Adultes et adolescents.
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Lieu
En visio ou au cabinet (Paris 7). La visio est tout aussi efficace et pratique.
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Durée et fréquence
Le nombre de séances varie selon vos besoins et votre évolution.
La fréquence recommandée est généralement d’une séance toutes les deux semaines, mais elle peut s’adapter : plus espacée ou jusqu’à une séance par semaine.
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Confidentialité
Tout ce qui est partagé en séance reste strictement confidentiel.
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Cadre
Le cadre est bienveillant et sans jugement.
Vous pouvez vous exprimer librement, sans aucune barrière.
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Mes séances de thérapie avec Mathilde (hypnose, et suivi psy) m'ont profondément changée. Le blocage que je ressentais a énormément diminué. Je me sens plus libre. De plus, je me suis sentie très en confiance avec elle et sa pratique. Je la recommande !
Carine - Septembre 2024
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A propos
Je suis là pour vous accompagner avec écoute, bienveillance et des outils concrets. N’hésitez pas à me contacter pour en discuter.
Psychopraticienne formée à l'Institut Freudien de Psychanalyse de Paris et certifiée Praticienne en Hypnose Ericksonienne et Praticienne en Programmation Neurolinguistique au sein de l'Institut Psynapse, j'utilise tous mes outils pour m'adapter au mieux à mon patient.
J'ai à cœur de respecter mon engagement lorsque l'on démarre une thérapie avec moi. L'écoute et la bienveillance sont deux valeurs pilier pour moi et dans le cadre de ma pratique.
A lire sur mon blog
Foire aux questions
1.Est-ce que l’hypnose est sécurisée ? Oui, l’hypnose pratiquée dans un cadre professionnel est sûre. Vous restez toujours conscient(e) et maître de vous-même. Vous pouvez bouger, parler, et en sortir quand vous le souhaitez. 2.Comment savoir si ces approches me conviennent ? Lors de la première séance, nous faisons un échange approfondi pour que j’apprenne à vous connaître et comprendre vos objectifs. J’adapte en fonction la thérapie et les outils utilisés. Si vous estimez que l’hypnose, la PNL ou le coaching ne sont pas adaptés à vos besoins, nous pourrons envisager ensemble d’autres pistes. 3. Où ont lieu les séances ? Dans mon cabinet à Paris 7ème : vous recevrez un sms avec les instructions pour la porte. En visio, vous recevrez un lien par mail en amont de la séance. Vous m’indiquez votre préférence lors de la prise de rdv 4.Quels modes de paiement acceptez-vous ? Le paiement se fait à la fin de chaque séance, en espèces, virement, chèque ou Lydia selon votre préférence. Dans le cadre d’un programme de plusieurs séances et donc d’un paiement en une fois de 450€ je pourrai vous fournir une facture par mail ou un reçu en main propre. 5.Que faire en cas d’annulation ou de report de séance ? Merci de prévenir au moins 24h à l’avance pour reporter ou annuler la séance. Passé ce délai, la séance pourra être due. Une absence non signalée représente une place perdue pour une autre personne et reste préjudiciable à mon organisation. Merci de votre compréhension. 6.Y a-t-il un remboursement possible ? Ces accompagnements ne sont pas remboursés par la sécurité sociale. Certaines mutuelles peuvent proposer un remboursement partiel, à vérifier auprès d’elles.
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